Por que você deve escolher o Protetor Solar Natural?
Olá raios de sol,
Ao procurar proteção solar, mais pessoas do que nunca procuram protetores solares naturais, sem produtos químicos nocivos e irritantes. Na verdade, prevê-se que o mercado de produtos de proteção solar natural gere quase mil milhões de dólares até 2030. Mas os protetores solares naturais e orgânicos ainda representam apenas cerca de 5–7% do mercado total de cuidados solares. Então, o que você precisa saber sobre protetor solar para ajudá-lo a fazer a melhor escolha para você e sua família?
Protetores solares químicos vs. protetores solares físicos
Há muitos anos, as pessoas têm categorizado os protetores solares em dois grupos – químicos e físicos. Os protetores solares químicos usam produtos químicos artificiais para reduzir os danos causados pelo sol, absorvendo os raios UV.
Os filtros solares físicos, por outro lado, são feitos com elementos naturais e dizem que bloqueiam ou dispersam os raios UV para que nunca penetrem na pele.
O problema com protetores solares químicos
Estudos demonstraram que vários ingredientes encontrados nos filtros solares químicos podem ser prejudiciais à saúde e também ter um impacto negativo no meio ambiente. Vejamos alguns dos produtos químicos mais comumente encontrados em protetores solares e por que você pode querer pensar duas vezes antes de esfregar um na pele.
Avobenzona
Descoberta pela primeira vez na década de 1970, a avobenzona é um dos ingredientes ativos mais utilizados em filtros solares químicos. É regulamentado como um filtro UV orgânico de amplo espectro.
A pesquisa mostrou que os subprodutos da avobenzona podem causar reações alérgicas e também ter efeitos desreguladores hormonais .
Um estudo examinar o uso de protetor solar e as concentrações plasmáticas no sangue mostrou que o corpo absorve avobenzona em quantidades nove vezes além do limite da FDA de 0,5 nanogramas por mililitro (ng/mL). Este limite foi excedido mesmo após um único dia de aplicação de protetor solar.
Oxibenzona
A oxibenzona é frequentemente vista como uma substância química preocupante por médicos e pesquisadores. É facilmente absorvido pela pele em quantidades significativas e foi encontrado no sangue de 97% dos americanos testados. Isto é preocupante porque a oxibenzona tem sido associada a reações alérgicas, perturbações hormonais e danos celulares.
Um estudo descobriram que 24% do leite materno amostrado continha quantidades detectáveis de ozibenzona. E outro artigo recente do Journal of Reproductive Toxicology sugere que as mulheres grávidas que usam protector solar contendo oxibenzona podem colocar os seus filhos em maior risco de desenvolver um defeito congénito conhecido como doença de Hirschsprung .
A Academia Americana de Pediatria aconselha os pais a evitarem o uso de protetores solares contendo oxibenzona em crianças, se possível. E embora os fabricantes de protectores solares dos EUA possam utilizá-lo em concentrações até 6%, a Comissão Europeia publicou recentemente pareceres preliminares sugerindo que a oxibenzona não é segura.
Homossalato
O homosalato é frequentemente usado em protetores solares por sua capacidade de absorver os raios UVB de ondas curtas. Tem sido implicado pelos seus efeitos desreguladores endócrinos, levantando preocupações de que possa contribuir para o cancro da mama e outros cancros hormonais. Embora seja permitido pelo FDA em concentrações de até 15%, o homosalato não é atualmente reconhecido como um ingrediente seguro para proteção solar. Homosalato é um dos 12 ingredientes de protetor solar atualmente em revisão nos E.U.A.
O Comité Científico para a Segurança do Consumidor da União Europeia também divulgou recentemente um parecer afirmando que acredita que o homosalato não é seguro em valores de até 10%.
Octinoxato
Octinoxato é conhecido como cinamato, uma classificação de filtros solares UVB relacionados ao óleo de canela. Os cinamatos são absorvidos rapidamente pela pele e podem aparecer no sangue, na urina e no leite materno. E tanto estudos in vitro como in vivo levantaram suspeitas de que o octinoxato é um desregulador endócrino . Octinoxato também tem sido associado a reações alérgicas em alguns indivíduos.
E - como se você precisasse de outro motivo para tomar cuidado com esse produto químico - em 2021, tanto o Havaí quanto as Florida Keys proibiram os protetores solares contendo octinoxato devido ao seu efeito tóxico na vida marinha .
Octisalado
Octisalato é um derivado químico do ácido salicílico comumente usado em protetores solares. Em um estudo recente com cinco outros ingredientes químicos de proteção solar, o octisalato apresentou uma taxa de absorção 10 vezes maior que o limite permitido no estudo.
Octocrileno
Outro “O” com o qual se deve ter cuidado nos filtros solares químicos é um composto conhecido como octocrileno. É usado por sua capacidade de absorver a radiação UVA e UVB. No entanto, o octocrileno é um fotossensibilizador conhecido, o que significa que quando exposto à luz UV, pode aumentar a produção de radicais livres nas células vizinhas. Os dados também revelaram que este produto químico se acumula na vida marinha e pode causar disfunção celular nos corais.
Embora tenha sido aprovado pelo FDA em concentrações inferiores a 10%, os pesquisadores solicitaram a remoção dos protetores solares de octocrileno do mercado em 2021.
Palmitato de retinil
Palmitato de retinila (também conhecido como palmitato de retinol) é um composto químico feito de vitamina A e ácido palmítico. De acordo com dados da FDA e pesquisas do Programa Nacional de Toxicologia, o palmitato de retinila pode acelerar o desenvolvimento de tumores e lesões de pele quando aplicado na pele sob luz solar direta. E embora esta conclusão tenha sido confirmada pelo Conselho de Conselheiros Científicos do NTP, a FDA ainda não concluiu os seus estudos de acompanhamento, que se destinam a avaliar se este produto químico tem um efeito cancerígeno nos seres humanos.
Os benefícios dos protetores solares físicos ou naturais
Os riscos associados aos filtros solares químicos são numerosos, por isso é fácil perceber por que cada vez mais pessoas estão interessadas em opções de filtros solares naturais. Muitos dermatologistas e outros especialistas em cuidados com a pele recomendam agora o uso dos chamados filtros solares “físicos”, que são considerados opções mais seguras porque oferecem proteção de amplo espectro e não apresentam riscos de perturbação hormonal. Dois dos minerais mais conhecidos usados em filtros solares naturais são o dióxido de titânio e o óxido de zinco.
Protetor solar de óxido de zinco ou dióxido de titânio?
Ao formular a proteção solar natural, as maiores prioridades devem ser a proteção e a segurança de amplo espectro. É importante oferecer proteção contra os raios UVA e UVB, além de proteção contra os radicais livres, que causam envelhecimento prematuro.
O óxido de zinco tem sido usado como proteção solar há muito tempo. Oferece proteção de amplo espectro, protegendo você tanto dos raios UVB, que causam queimaduras solares, quanto dos raios UVA, que penetram mais profundamente e podem ser mais perigosos em termos de causar câncer de pele.
Embora o dióxido de titânio funcione de maneira semelhante no fornecimento de proteção de amplo espectro, sua segurança não está tão bem documentada quanto a do zinco. O zinco é um mineral essencial que realmente precisamos em nosso corpo para um funcionamento ideal. E o zinco é o único ingrediente ativo de proteção solar aprovado pela FDA para crianças menores de seis meses .
Vários estudos demonstraram a superioridade do zinco sobre outros tipos de filtros solares. Aqui está uma pequena amostra:
Os pesquisadores testaram o óxido de zinco e descobriram que ele oferecia proteção UV de amplo espectro e era “fotostável”, o que significa que não se alterava de maneira perigosa quando exposto aos raios UV.
Em 2000, os pesquisadores compararam o óxido de zinco com o dióxido de titânio quanto à sua capacidade de enfraquecer a radiação UVA. Eles descobriram que o óxido de zinco fornecia proteção superior contra os raios UVA prejudiciais de ondas longas.
Preocupações com protetores solares em spray
Os protetores solares em spray tornaram-se muito populares na cosmética moderna – e o apelo é compreensível. A aplicação rápida e fácil é preferida para áreas de difícil acesso ou crianças resistentes e que se contorcem. Mas a verdade é que estes protetores solares em aerossol podem representar mais riscos do que conveniência.
Uma camada muito fina de protetor solar é a principal razão pela qual os filtros solares químicos ou físicos podem não ser particularmente eficazes – e este é um problema especialmente pronunciado para os protetores solares em spray. Pesquisadores da Austrália concluíram que mesmo uma leve brisa é suficiente para reduzir significativamente a cobertura eficaz dos sprays de proteção solar – tanto que um frasco inteiro pode não ser suficiente para fornecer proteção adequada.
Outra preocupação com os protetores solares em spray é a inalação. As partículas ultrafinas dos sprays em aerossol podem penetrar profundamente nos pulmões e ter o potencial de causar sérios danos. Descobriu-se agora que muitos sprays de protetor solar estão contaminados com benzeno – um composto causador de câncer para o qual os reguladores federais não exigem testes!
E quanto ao FPS?
Muitos de nós consideramos cuidadosamente o FPS, ou “fator de proteção solar”, ao escolher um protetor solar. Quanto maior o número, mais proteção, certo? Acontece que FPS se refere apenas à proteção contra os raios UVB. Por serem responsáveis pelas queimaduras solares, podemos pensar que essa é a única proteção de que precisamos.
No entanto, os raios UVA são considerados ainda mais perigosos, pois penetram mais profundamente na pele e estão associados ao cancro da pele. Mas o FPS não mede a proteção do protetor solar contra os raios UVA – apenas os raios UVB.
Para explicar melhor – o FPS é uma medida da diferença entre a quantidade de luz solar que causa vermelhidão na pele protegida pelo protetor solar e a quantidade que causa vermelhidão na pele desprotegida. Um protetor solar com FPS 15, teoricamente, oferece 15 vezes mais minutos para você ficar fora antes de se queimar.
Por exemplo, se você costuma queimar em 10 minutos e aplica um produto com FPS 15, pode ficar fora por 150 minutos. Existem alguns problemas com esta equação, no entanto. Faz as pessoas acreditarem que um FPS 30 lhes permitiria permanecer duas vezes mais tempo ao sol do que um FPS 15. Na verdade, um FPS 15 bloqueia cerca de 93% dos raios UVB, enquanto um FPS 30 bloqueia cerca de 97%, e um FPS 50 cerca de 98%. Portanto, subir cada vez mais alto não cria necessariamente mais proteção depois de certo ponto.
Além disso, esses números não têm nada a ver com os raios UVA, então as pessoas que usam FPS 50 e ficam ao sol por horas provavelmente sofrerão danos ainda mais graves na pele se não usarem um protetor solar de “amplo espectro” que protege dos raios UVA e UVB.
Os estudos simplesmente não apoiam a ideia de que, a partir de certo ponto, um FPS mais elevado proporciona mais proteção. Além disso, os produtos com FPS elevado são muitas vezes feitos com percentagens maiores de ingredientes químicos, que podem estar ligados à perturbação hormonal, desencadear reações alérgicas e potencialmente expor você a mais danos causados pelos radicais livres.
Resumindo – Sua pele precisa de proteção e hidratação.
Não há dúvida de que a exposição aos raios UV aumenta o risco de câncer de pele e acelera o aparecimento do envelhecimento. Um regime saudável de cuidados com a pele deve incluir proteção. Acreditamos ter encontrado o melhor de todos os mundos com esta fórmula totalmente natural:
O óxido de zinco ainda é considerado a opção mais segura para protetores solares. É o único protetor solar recomendado pelo FDA para bebês. Oferece proteção superior de amplo espectro contra os raios UVA e UVB e ajuda a diminuir o risco de câncer de pele e envelhecimento precoce da pele causado pelo sol.
Antioxidantes neutralizar os estressores ambientais. Parte da razão pela qual os raios UV danificam a pele é que eles criam fatores de estresse prejudiciais. Usando ingredientes como vitamina E e o azeite repleto de antioxidantes protege a pele contra os estressores ambientais. E, ainda por cima, vão dar um aspecto de pele mais clara e iluminada.
Proteção natural: Ao aplicar protetor solar, você tem uma oportunidade de ouro de adicionar um pouco de nutrição e proteção à sua pele. O óleo de semente de framboesa vermelha é a proteção natural com melhor classificação entre os óleos: FPS 35-45! Um ingrediente gourmet em fórmulas naturais que além de agregar muito à proteção mineral, ajuda a reduzir o aparecimento de linhas finas e rugas. Estudos demonstraram que o óleo de abacate tem um FPS natural de 5-15.
As chupetas naturais ajudam a acalmar a pele quando está sobreexposta, permitindo-lhe permanecer confortável. Isso inclui ingredientes que têm uma capacidade natural de acalmar, como manteiga de manga, nutrindo e melhorando visivelmente o brilho da pele. O óleo de coco pode ajudar a reduzir a dor, o inchaço e a vermelhidão, ao mesmo tempo que ajuda a restaurar a umidade da área queimada pelo sol. O óleo de cenoura pode ser usado topicamente para curar e acalmar a pele seca e promover uma cura rápida e maximizar a absorção de vitamina D.
Hidratantes naturais mantêm a pele hidratada e saudável. Quanto mais forte e coesa for a sua pele, melhor será a sua capacidade de resistir aos danos UV. A hidratação é uma parte fundamental deste processo, pois a pele seca pode rachar e descamar, tornando a pele mais vulnerável aos danos UV e ao envelhecimento prematuro.
Adoraríamos ouvir seu feedback:
Você usa protetor solar quando passa tempo ao ar livre?
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Para uma experiência solar mais saudável e segura, mude hoje mesmo para um protetor solar natural. Sua pele e a mãe terra vão agradecer!
Com as bênçãos da natureza,
Jaya
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