¿Por qué deberías elegir protector solar natural?
Hola soles,
Cuando buscan protección solar, más personas que nunca buscan protectores solares naturales sin productos químicos nocivos ni irritantes. De hecho, se prevé que el mercado de productos de protección solar natural genere casi mil millones de dólares para 2030. Pero los protectores solares naturales y orgánicos todavía representan solo entre el 5% y el 7% del mercado total de protección solar. Entonces, ¿qué necesitas saber sobre el protector solar para ayudarte a tomar la mejor decisión para ti y tu familia?
Protectores solares químicos versus protectores solares físicos
Desde hace muchos años, la gente clasifica los protectores solares en dos grupos: químicos y físicos. Los protectores solares químicos utilizan productos químicos artificiales para reducir el daño solar al absorber los rayos UV.
Los protectores solares físicos, por otro lado, están hechos con elementos naturales y se dice que bloquean o dispersan los rayos UV para que, en primer lugar, nunca penetren la piel.
El problema de los protectores solares químicos
Los estudios han demostrado que varios de los ingredientes que se encuentran en los protectores solares químicos pueden ser perjudiciales para la salud y también tener un impacto negativo en el medio ambiente. Veamos algunas de las sustancias químicas que se encuentran con más frecuencia en los protectores solares y por qué es posible que desee pensarlo dos veces antes de frotar uno en su piel.
Avobenzona
Descubierta por primera vez en la década de 1970, la avobenzona es uno de los ingredientes activos más utilizados en los protectores solares químicos. Está regulado como un filtro UV orgánico de amplio espectro. Las investigaciones han demostrado que los subproductos de la avobenzona pueden causar reacciones alérgicas y también pueden tener efectos de alteración hormonal.
Un estudio El examen del uso de protector solar y las concentraciones en plasma sanguíneo mostró que el cuerpo absorbe avobenzona en cantidades nueve veces superiores al umbral de la FDA de 0,5 nanogramos por mililitro (ng/ml). Este umbral se superó incluso después de un solo día de aplicación de protector solar.
Oxibenzona
Los médicos e investigadores consideran con frecuencia que la oxibenzona es una sustancia química preocupante. Se absorbe fácilmente a través de la piel en cantidades significativas y se encontró en la sangre del 97% de los estadounidenses analizados. Esto es preocupante porque la oxibenzona se ha relacionado con reacciones alérgicas, alteraciones hormonales y daño celular.
Un estudio encontró que el 24% de la leche materna analizada contenía cantidades detectables de ozybenzona. Y otro artículo reciente del Journal of Reproductive Toxicology sugiere que las mujeres embarazadas que usan protector solar que contiene oxibenzona pueden poner a sus hijos en mayor riesgo de desarrollar un defecto congénito conocido como enfermedad de Hirschsprung .
La Academia Estadounidense de Pediatría aconseja a los padres que, en la medida de lo posible, eviten el uso de protectores solares que contengan oxibenzona en los niños. Y aunque a los fabricantes de protectores solares estadounidenses se les permite usarlo en concentraciones de hasta el 6%, la Comisión Europea ha publicado recientemente opiniones preliminares que sugieren que la oxibenzona no es segura.
Homosalato
El homosalato se utiliza con frecuencia en protectores solares por su capacidad para absorber los rayos UVB de onda corta. Se le ha implicado por sus efectos de alteración endocrina, lo que genera preocupaciones de que podría contribuir al cáncer de mama y otros cánceres hormonales. Aunque la FDA lo permite en concentraciones de hasta el 15 %, el homosalato no está actualmente reconocido como un ingrediente protector solar seguro. Homosalato es uno de los 12 ingredientes de protección solar actualmente bajo revisión en los EE.UU.
El Comité Científico para la Seguridad del Consumidor de la Unión Europea también publicó recientemente una opinión en la que afirma que cree que el homosalato no es seguro. en cantidades de hasta el 10%.
Octinoxato
El octinoxato es lo que se conoce como cinamato, una clasificación de protectores solares UVB relacionada con el aceite de canela. Los cinamatos se absorben rápidamente en la piel y pueden aparecer en la sangre, la orina y la leche materna. Y tanto los estudios in vitro como los in vivo han levantado sospechas de que el octinoxato es un disruptor endocrino . El octinoxato también se ha relacionado con reacciones alérgicas. en algunos individuos.
Y, como si necesitara otra razón para tener cuidado con esta sustancia química, en 2021, tanto Hawái como los Cayos de Florida prohibieron los protectores solares que contienen octinoxato debido a su efecto tóxico en la vida marina .
Octisalato
El octisalato es un derivado químico del ácido salicílico que se usa comúnmente en protectores solares. En un estudio reciente con otros cinco ingredientes químicos de protección solar, el octisalato mostró una tasa de absorción 10 veces mayor que el umbral permitido en el estudio.
Octocrileno
Otra “O” de la que hay que tener cuidado en los protectores solares químicos es un compuesto conocido como octocrileno. Se utiliza por su capacidad para absorber la radiación UVA y UVB. Sin embargo, el octocrileno es un fotosensibilizador conocido , lo que significa que cuando se expone a la luz ultravioleta, puede aumentar la producción de radicales libres en las células vecinas. Los datos también han revelado que esta sustancia química se acumula en la vida marina y puede causar disfunción celular en los corales.
Aunque está aprobado por la FDA en concentraciones inferiores al 10%, los investigadores solicitaron que se retiraran del mercado los protectores solares de octocrileno en 2021.
Palmitato de retinilo
El palmitato de retinilo (también conocido como palmitato de retinol) es un compuesto químico elaborado a partir de vitamina A y ácido palmítico. Según datos de la FDA e investigaciones del Programa Nacional de Toxicología, el palmitato de retinilo puede acelerar el desarrollo de tumores y lesiones de la piel. cuando se aplica sobre la piel bajo la luz solar directa. Y aunque este hallazgo ha sido confirmado por la Junta de Consejeros Científicos del NTP, la FDA aún no ha concluido sus estudios de seguimiento, que pretenden evaluar si esta sustancia química tiene un efecto cancerígeno en los seres humanos.
Los beneficios de los protectores solares físicos o naturales
Los riesgos asociados con los protectores solares químicos son numerosos, por lo que es fácil ver por qué cada vez más personas están interesadas en opciones de protectores solares naturales. Muchos dermatólogos y otros expertos en el cuidado de la piel recomiendan ahora el uso de los llamados protectores solares “físicos”, que se consideran opciones más seguras porque ofrecen protección de amplio espectro y carecen de riesgos de alteración hormonal. Dos de los minerales más conocidos utilizados en los protectores solares naturales son el dióxido de titanio y el óxido de zinc.
¿Protector solar con óxido de zinc o dióxido de titanio?
Al formular protección solar natural, las máximas prioridades deben ser la protección y la seguridad de amplio espectro. Es importante ofrecer protección tanto de los rayos UVA como UVB, además de protección contra los radicales libres, que provocan el envejecimiento prematuro.
El óxido de zinc se utiliza desde hace mucho tiempo como protección solar. Ofrece protección de amplio espectro, protegiéndolo tanto de los rayos UVB, que causan quemaduras solares, como de los rayos UVA, que penetran más profundamente y pueden ser más peligrosos en términos de causar cáncer de piel.
Aunque el dióxido de titanio funciona de manera similar al brindar protección de amplio espectro, su seguridad no está tan bien documentada como la del zinc. El zinc es un mineral esencial que realmente necesitamos en nuestro cuerpo para un funcionamiento óptimo. Y el zinc es el único ingrediente activo de protección solar aprobado por la FDA para bebés menores de seis meses .
Varios estudios han demostrado la superioridad del zinc sobre otros tipos de protectores solares. Aquí tienes una pequeña muestra:
Los investigadores probaron el óxido de zinc y descubrieron que ofrecía protección UV de amplio espectro y que era "fotoestable", lo que significa que no se alteraba de manera peligrosa cuando se exponía a los rayos UV.
En 2000, los investigadores compararon el óxido de zinc con el dióxido de titanio por su capacidad para debilitar la radiación UVA. Descubrieron que el óxido de zinc proporcionaba una protección superior contra los dañinos rayos UVA de onda larga.
Preocupaciones con los protectores solares en aerosol
Los protectores solares en aerosol se han vuelto muy populares en la cosmética moderna, y su atractivo es comprensible. La aplicación rápida y sencilla es ideal para zonas de difícil acceso o para niños que se retuercen y se resisten. Pero la verdad es que estos bloqueadores solares en aerosol pueden representar más riesgos que conveniencia.
Una capa demasiado fina de protector solar es la razón principal por la que los protectores solares químicos o físicos pueden no ser particularmente efectivos, y este es un problema especialmente pronunciado para los protectores solares en aerosol. Investigadores de Australia concluyó que incluso una ligera brisa es suficiente para reducir significativamente la cobertura efectiva de los aerosoles de protección solar, hasta el punto de que una botella entera puede no ser suficiente para brindar una protección adecuada.
Otra preocupación con los protectores solares en aerosol es la inhalación. Las partículas ultrafinas de los aerosoles pueden penetrar profundamente en los pulmones y tener el potencial de causar daños graves. Se ha descubierto que muchos aerosoles de protección solar están contaminados con benceno , ¡un compuesto cancerígeno para el cual los reguladores federales no exigen pruebas!
¿Qué pasa con el SPF?
Muchos de nosotros hemos llegado a considerar cuidadosamente el SPF, o “factor de protección solar”, al elegir un protector solar. Cuanto mayor sea el número, más protección, ¿verdad? La cuestión es que el SPF sólo se refiere a la protección contra los rayos UVB. Debido a que son responsables de las quemaduras solares, podríamos pensar que es la única protección que necesitamos.
Sin embargo, los rayos UVA se consideran aún más peligrosos, ya que penetran más profundamente en la piel y están relacionados con el cáncer de piel. Pero el SPF no mide la protección de un protector solar contra los rayos UVA, sólo los rayos UVB.
Para explicarlo mejor, el SPF es una medida de la diferencia entre la cantidad de luz solar que causa enrojecimiento en la piel protegida con protector solar y la cantidad que causa enrojecimiento en la piel desprotegida. En teoría, un protector solar con un SPF de 15 te da 15 veces más minutos para permanecer afuera antes de quemarte.
Por ejemplo, si sueles quemarte en 10 minutos y te aplicas un producto SPF 15, podrás permanecer fuera 150 minutos. Sin embargo, existen algunos problemas con esta ecuación. Hace que la gente crea que un SPF 30 les permitiría permanecer al sol el doble de tiempo que un SPF 15. En verdad, un SPF 15 bloquea aproximadamente el 93% de los rayos UVB, mientras que un SPF 30 bloquea aproximadamente el 97%, y un SPF 50 alrededor del 98%. Por lo tanto, ir cada vez más alto no necesariamente crea más protección después de cierto punto.
Además, estos números no tienen nada que ver con los rayos UVA, por lo que las personas que se aplican un SPF 50 y permanecen al sol durante horas probablemente sufran daños en la piel aún más graves si no tienen un protector solar de “amplio espectro” que Protege tanto de los rayos UVA como UVB.
Los estudios simplemente no respaldan la idea de que, pasado cierto punto, un SPF más alto proporcione más protección. Además, los productos con alto SPF a menudo se elaboran con mayores porcentajes de ingredientes químicos, que pueden estar relacionados con alteraciones hormonales, desencadenar reacciones alérgicas y potencialmente exponerlo a más daños por radicales libres.
Conclusión: tu piel necesita protección e hidratación.
No hay duda de que la exposición a los rayos UV aumenta el riesgo de cáncer de piel y acelera la aparición del envejecimiento. Un régimen saludable de cuidado de la piel debe incluir protección. Creemos que hemos encontrado lo mejor de todos los mundos con esta fórmula totalmente natural:
El óxido de zinc todavía se considera la opción más segura como protector solar. Es el único protector solar recomendado por la FDA para bebés. Ofrece una protección superior de amplio espectro contra los rayos UVA y UVB y ayuda a disminuir el riesgo de cáncer de piel y el envejecimiento prematuro de la piel causado por el sol.
Antioxidantes Neutralizar los factores estresantes ambientales. Parte de la razón por la que los rayos UV dañan la piel es que crean factores estresantes dañinos. Usar ingredientes como la vitamina E y el aceite de oliva, que está repleto de antioxidantes, protege la piel contra los factores estresantes ambientales. Y, además, darán el aspecto de una piel más clara y luminosa.
Protección natural: Cuando aplicas protector solar, tienes una oportunidad de oro para agregar algo de nutrición y protección a tu piel. El aceite de semilla de frambuesa roja es la protección natural mejor clasificada entre los aceites: ¡spf 35-45! Un ingrediente gourmet en fórmulas naturales que no solo aumenta en gran medida la protección mineral sino que también ayuda a reducir la apariencia de líneas finas y arrugas. Se ha demostrado en estudios que el aceite de aguacate tiene un factor de protección natural de 5 a 15.
Los calmantes naturales ayudan a calmar la piel cuando está sobreexpuesta, permitiéndole permanecer cómoda. Esto incluye ingredientes que tienen una capacidad natural para calmar, como la manteca de mango, que nutre y mejora visiblemente el brillo de la piel. El aceite de coco puede ayudar a reducir el dolor, la hinchazón y el enrojecimiento al mismo tiempo que ayuda a restaurar la humedad en el área quemada por el sol. El aceite de zanahoria se puede usar tópicamente para curar y calmar la piel seca, promover una curación rápida y maximizar la absorción de vitamina D.
Los humectantes naturales mantienen la piel hidratada y saludable. Cuanto más fuerte y cohesiva sea tu piel, mejor podrá resistir el daño de los rayos UV. La hidratación es una parte clave de este proceso, ya que es probable que la piel seca se agriete y se descame, lo que la hace más vulnerable al daño de los rayos UV y al envejecimiento prematuro.
Nos encantaría escuchar tus comentarios:
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Para una experiencia solar más saludable y segura, cambie hoy mismo a un protector solar natural. ¡Tu piel y tu madre tierra te lo agradecerán!
Con las bendiciones de la naturaleza,
Jaya
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