Viele der Pflanzen, die direkt vor unserer Haustür 🌱 oder sogar im Supermarktregal zu finden sind, bieten uns sichere und wirksame Heilmittel für alltägliche Beschwerden. Indem wir unsere Erfahrung mit diesen Kräutern jeden Tag nach und nach erweitern, können wir sie selbstbewusst einsetzen, um uns selbst und unseren kleinen Lieblingen zu helfen.
Warum Kräuter für Kinder verwenden?
Wenn Sie dies hier bereits lesen, kennen Sie wahrscheinlich bereits die Vorteile der Verwendung von Kräutern 🌿. Aber für diejenigen unter Ihnen, die gerade von der Verwendung rezeptfreier Medikamente umsteigen, oder vielleicht für die wenigen Skeptiker da draußen, ist dies eine gute Frage.
Kräuter werden seit jeher verwendet, um Kranken zu helfen. Bei richtiger Anwendung sind sie sicher und wirksam. Wenn Sie Heilkräuter selbst anbauen und Kräuter in großen Mengen kaufen, sind diese sicheren und wirksamen Heilmittel zudem günstig. Organische Kräuterheilmittel sind eine wunderbare Möglichkeit, die Gesundheit Ihres Kindes mit Naturheilmitteln zu fördern. Ich frage mich oft, warum nicht mehr Menschen Kräuter bei Krankheiten ihrer Kinder verwenden.
Gefahren von rezeptfreien Medikamenten
Statistiken zufolge erkranken Kinder während der Entwicklung ihres Immunsystems 5-8 Mal im Jahr an Atemwegsinfektionen und 2-3 Mal an Mageninfektionen. Wer schon einmal ein krankes Kind hatte, weiß, wie unangenehm es ist, es so unwohl zu sehen. Nach der Entscheidung des FDA-Gremiums aus dem Jahr 2007 fragen sich viele Eltern, wie sie mit den Beschwerden ihres Kindes umgehen sollen.
Kräutermedizin ist die Antwort! 🌿
Wirken Kräuter?
Ich höre oft von Leuten, dass Kräuter nicht stark genug sind oder nicht schnell genug wirken. Manche Leute sind offen für die Verwendung von Kräutern, aber wenn sie nicht die gewünschten Ergebnisse erzielen, greifen sie wieder auf rezeptfreie Medikamente zurück. Die meisten von uns sind in einer Kultur aufgewachsen, die von der westlichen Medizin beherrscht wird. In diesem Paradigma wird bei den Leuten eine Krankheit diagnostiziert und dann wird ihnen die Pille gegen diese Krankheit verschrieben.
Im Gegensatz dazu konzentriert sich die ganzheitliche Familienmedizin auf die Behandlung der Grundursache der Krankheit und nicht auf die bloße Unterdrückung der Symptome. Tylenol ® beispielsweise behandelt nicht die Ursache der Schmerzen, sondern lindert nur vorübergehend die Schmerzsymptome.
Wenn Menschen anfangen, sich mit Kräutern zu beschäftigen, spiegeln ihre Fragen oft dieses Paradigma der westlichen Medizin wider. Ich höre oft Leute fragen: „Ich habe eine _______, welches Kraut hilft dagegen?“ Aber die Kunst der Kräuterkunde geht weit über die Strategie „Dieses Kraut für jene Krankheit“ hinaus. Kräuterkunde ist eine anspruchsvolle Studie, die sich mit der Zuordnung von Kräutern zu Menschen beschäftigt. Anstatt uns zu fragen „Welches Kraut ist gut gegen Husten?“ untersuchen wir die Art des Hustens und die Person, die den Husten hat, um die besten Kräuter für diese spezielle Art von Husten zu finden.
Einer der wirksamsten Aspekte der Kräutermedizin besteht darin, dass Kräuter mehr können, als nur die Symptome vorübergehend zu unterdrücken.
Kräuter können unser Immunsystem unterstützen und unsere Widerstandskraft gegen Krankheiten stärken.
Kräutermedizin ist zwar nicht so einfach wie das Schlucken einer Universalpille, aber wenn man alle Aspekte der Kräuterheilkunde erlernt hat, ermöglichen Kräuter eine sichere und wirksame Behandlung einer Vielzahl von Beschwerden.
Unterstützung unseres Immunsystems
Symptome einer Erkältung oder Grippe sind Anzeichen dafür, dass unser Immunsystem funktioniert. Fieber entwickelt sich, um den Körper von Krankheitserregern zu befreien. Schleim wird produziert, um Infektionen zu bekämpfen. Husten ist die Folge, um überschüssigen Schleim aus dem Körper zu entfernen. Frei verkäufliche Medikamente unterdrücken die körpereigenen Immunfunktionen. Fieber zu senken, Schleim auszutrocknen und Husten zu unterdrücken ist, als würde man die Verteidigungstore herunterlassen, während man von Banditenpiraten belagert wird!
In der Kräutermedizin fragen wir: Was versucht der Körper zu tun? Husten wird genauer untersucht. Wenn jemand einen schleimigen Husten hat, der schleimig klingt, können wir Kräuter verabreichen, um den Schleim zu verdünnen und das Abhusten zu fördern. Bei trockenem, bellendem Husten mit Schmerzen und Entzündungen lindern befeuchtende Kräuter die Trockenheit und Reizung.
Die Verwendung von Kräutern bei Kindern ist eine hervorragende Gelegenheit, sie mit natürlichen Heiltraditionen vertraut zu machen und sie in ihr tägliches Leben zu integrieren. Durch die unterhaltsame und lehrreiche Erfahrung können Kinder mit der spirituellen Medizin der Natur in Kontakt treten und sich auf ihrem Weg der Heilung gestärkt fühlen.
Das Medikament durch die Luke bekommen
Ich habe viele Eltern erlebt, die ganz aufgeregt sind, Kräuter zur Linderung der kleineren Beschwerden ihres Kindes zu verwenden. Sie lesen nach, wie man diese Blüten und Rindenstücke verwendet. Sie haben die Speisekammer mit organischen Kräuterheilmitteln für den Fall einer Krankheit gefüllt, und natürlich kommt der Tag, an dem ihr Kleines diese Vorräte braucht. Stellen Sie sich vor, der kleinen Susie ist heiß und sie fühlt sich unwohl und ihr Bauch tut wirklich weh. Und dann kommt Mama oder Papa mit einer seltsam riechenden Flüssigkeit in der Hand und versichert ihr, dass es ihr helfen wird, sich besser zu fühlen. Viel Glück!
Der beste Weg, um sicherzustellen, dass Ihre Kinder Ihre Kräutertränke einnehmen können, wenn sie krank sind, besteht darin, Kräuter in Ihr Leben zu integrieren, bevor die Kinder krank sind. Wenn bei Ihnen zu Hause regelmäßig Tee getrunken wird, ist ein spezieller Tee bei Krankheit möglicherweise willkommen.
Geschichten über Kräuter und ihre wunderbare Wirkung bei Krankheiten können Ihr Kind ebenfalls auf die Krankheit vorbereiten. Während Sie die ausgewählte Kräutermischung herausholen, können Sie Ihr Kind an diese Geschichten erinnern. „Erinnerst du dich an die Geschichte vom Holunderbaum und wie die Beeren dabei halfen, ein Dorf voller Kranker zu retten?“ Manchmal erfordert die Krankheit andere Anwendungen als Ihr Kind gewohnt ist, wie z. B. Öltropfen im Ohr oder Brustpackungen. Auch hier helfen Geschichten über diese Anwendungen bei der Vorbereitung. Ich hatte auch schon Erfolg damit, diese Anwendungen Kindern zu demonstrieren, während ich das Abenteuer erzählte. „Siehst du, wie sich Teddys Ohren jetzt viel besser anfühlen? Dieses warme Öl ist wirklich wohltuend.“
Wie Sie wahrscheinlich schon aus eigener Erfahrung wissen, lohnt es sich selten, ein Kind zu zwingen, etwas einzunehmen, gegen das es resistent ist. Ich empfehle Eltern dringend, mit ihrem Kind zusammenzuarbeiten, um es dazu zu bringen, sich sowohl in gesunden als auch in kranken Zeiten wohlzufühlen und offen für die Einnahme von Kräutern zu sein.
Kürzlich erzählte mir eine Mutter, dass sie bei ihrem Kind zwar gerne Kräuter anwenden würde, ihr Kind diese aber einfach nicht nehmen wollte. Ihr Kind nahm jedoch rezeptfreie Medikamente wie Tylenol, also gab sie ihm widerwillig stattdessen das. Ich schreibe hier sicherlich keinen Artikel darüber, wie man Kinder erzieht, aber ich fordere Eltern, die ähnlich denken, auf, diese Situation kritisch zu betrachten. Mit Geduld und Beobachtung kann ganzheitliche Familienmedizin die Art und Weise verändern, wie wir uns um unsere Lieben kümmern.
Laut FDA sind rezeptfreie Medikamente für Kinder weder sicher noch wirksam . Ich bin der Meinung, dass Kindern nicht die Entscheidung überlassen werden sollte, welche Medikamente sie einnehmen sollen und welche nicht.
Entdecken Sie unsere Bildergalerie von unserem Workshop „Seeding Resiliency“ 🌿 und sehen Sie, wie die Einbeziehung von Kräutern in das Familienleben für Kinder Spaß machen und spannend sein kann.
Dosierungsüberlegungen für Kinder ⚖️
Die Dosierung ist vielleicht der schwierigste, aber auch einer der wichtigsten Aspekte der Kräuterkunde. In der Kräuterkunde müssen wir viele Variablen berücksichtigen.
Die Wirksamkeit von Kräutern. Wenn Sie Kräuter verwenden, die seit fünf Jahren in Ihrem Küchenregal liegen, werden Sie zweifellos ein anderes Erlebnis haben als mit Kräutern, die frisch geerntet wurden.
Wer ist die Person, die die Kräuter erhält? In der Kräutermedizin berücksichtigen wir viele Faktoren wie Gewicht, Alter und Gesundheitszustand. Jemand, der relativ gesund ist, erhält möglicherweise eine andere Dosis als jemand, der sehr schwach und krank ist.
Die Dosierung variiert enorm, je nachdem, welche Kräuter wir verwenden. Lobelie ist ein wunderbares krampflösendes Kraut, das oft bei krampfartigem Husten und Asthma eingesetzt wird. Wenn Sie viel von dieser Pflanze einnehmen, werden Sie feststellen, dass sie auch hervorragend zum Erbrechen geeignet ist. Von anderen lebensmittelähnlichen Kräutern wie Tragant oder Brennnesseln kann man nur schwer zu viel einnehmen.
Ich sage Ihnen gleich zu Beginn, dass ich die Dosierungsrichtlinien für Kräuterprodukte selten befolge. Diese Dosierungen werden von der FDA vorgeschrieben und spiegeln nicht wider, wie Kräuterheilkundige Kräuter in der klinischen Praxis verwenden. Alle meine Mentoren haben mir immer geraten, mindestens die doppelte Menge einzunehmen, die auf der Flasche angegeben ist! In akuten Situationen wie einer Erkältung oder Grippe ist es weitaus besser, Kräuter häufiger in kleineren Portionen zu verabreichen. Sirupe und Tees können beispielsweise stündlich oder sogar halbstündlich verabreicht werden. Sie erzielen schlechte Ergebnisse, wenn Sie ein Kraut in akuten Situationen 2-3 Mal am Tag verabreichen.
Normalerweise arbeite ich mit Kräutern, indem ich die Dosis titriere . Das heißt, ich beginne mit einer relativ kleinen Menge Kräutermedizin und erhöhe diese Dosis dann schrittweise, bis ich die gewünschte Wirkung erreiche. Dann behalte ich diese Menge so lange bei, wie es nötig ist.
So könnte das im wirklichen Leben aussehen:
Nehmen wir an, der 10-jährige Johnny hat einen trockenen, bellenden Husten, der ihn vom Schlafen abhält. Ich habe beschlossen, ihm eine Kalifornische Mohntinktur zu geben, um den Husten zu lindern. Ich beginne vielleicht mit 20 Tropfen, verdünnt mit Wasser. 10 Minuten nachdem er die Tinktur genommen hat, hustet er immer noch. Jetzt gebe ich ihm vielleicht noch 10 Tropfen Tinktur in Wasser. Wenn er nach zehn Minuten immer noch hustet, gebe ich ihm vielleicht noch 10 Tropfen. Bis dahin hoffe ich, dass sein Husten nachlässt und er auf dem Weg in einen gesunden Schlaf ist. Wenn er nachts mit Husten aufwacht, gebe ich ihm 40 Tropfen Tinktur.
Irgendwann müssen Sie entscheiden, ob Ihre Taktik funktioniert oder nicht. Ich selbst bin ziemlich großzügig, wenn es darum geht, höhere Mengen an Kräutern zu dosieren. Besonders wenn Sie Kräuter verwenden, die für Kinder unbedenklich sind, sind die Nebenwirkungen durch die Einnahme zu großer Mengen höchstwahrscheinlich vernachlässigbar. Natürlich ist es immer am besten, die Kräuter, mit denen Sie arbeiten, wirklich zu kennen.
Im Folgenden finden Sie allgemeine Richtlinien zur Dosierung für Kinder. Auch hier berücksichtige ich diese persönlich, halte sie jedoch selten ein. Die besten Ergebnisse erziele ich, indem ich die Dosis schrittweise erhöhe und insbesondere die Kräuter häufiger über den Tag verteilt einnehme, anstatt größere Dosen nur ein paar Mal am Tag einzunehmen.
Tinkturen
Wenn die Erwachsenendosis 2 Pipetten (60 Tropfen) beträgt, wird für Kinder Folgendes empfohlen
Alter | Dosierung |
Jünger als 3 Monate | 2 Tropfen |
3 bis 6 Monate | 3 Tropfen |
6 bis 9 Monate | 4 Tropfen |
9 bis 12 Monate | 5 Tropfen |
12 bis 18 Monate | 7 Tropfen |
18 bis 24 Monate | 8 Tropfen |
2 bis 3 Jahre | 10 Tropfen |
3 bis 4 Jahre | 12 Tropfen |
4 bis 6 Jahre | 15 Tropfen |
9 bis 12 Jahre | 30 Tropfen |
Tees
Während die Dosis für Erwachsene (ab 12 Jahren) 1 Tasse Tee beträgt, wird für Kinder Folgendes empfohlen:
Alter | Dosierung |
Jünger als 2 Jahre | 1/2 bis 1 Teelöffel |
2 bis 4 Jahre | 2 Teelöffel |
4 bis 6 Jahre | 1 Esslöffel |
7 bis 11 Jahre | 2 Esslöffel |
Andere Methoden
Clark’s Regel – Teilen Sie das Gewicht des Kindes in Pfund durch 150, um einen ungefähren Bruchteil der Erwachsenendosis zu erhalten (Beispiel: Bei einem Kind mit 75 Pfund würde die Dosis 75 geteilt durch 150 betragen, also 1/2 der Erwachsenendosis).
Wann ist ein Arzt aufzusuchen?
Eltern fragen oft, wann sie mit ihrem Kleinen zum Arzt gehen sollten. Ich sage immer: Wenn Ihre elterliche Intuition läutet, bringen Sie Ihr Kind zum Arzt. Wenn Sie wirklich unsicher sind, gibt es in vielen Kliniken oft eine Krankenschwester, mit der Sie am Telefon sprechen können, um die beste Vorgehensweise zu finden.
Die folgende Liste schwerer Symptome zeigt an, wann Sie ärztliche Hilfe aufsuchen sollten:
Anhaltendes Fieber (> 3–5 Tage) ohne Besserung
Steifer Hals
Heftiges Erbrechen Starke/anhaltende Kopfschmerzen Zusammenhangslosigkeit oder Reaktionslosigkeit
Verschlechterung der Symptome
Sehstörungen
Starke Gesichtsschmerzen
Schmerzhafte Atmung; Atembeschwerden
Anhaltende Halsschmerzen (> 3-5 Tage) ohne Besserung
Abfluss aus dem Ohr
Dehydration, mangelnde Flüssigkeitsaufnahme. Jegliche Anzeichen einer Krankheit/Infektion bei Kindern unter 6 Monaten. Anzeichen einer schweren Krankheit: wie Masern, Keuchhusten, Lungenentzündung und Meningitis.
Anzeichen von Dehydration
Bei den meisten Fieberanfällen, Erbrechen und Durchfall ist Dehydrierung die größte Sorge. Während dieser Symptome ist es äußerst wichtig, dass das Kind ausreichend Flüssigkeit zu sich nimmt. Anstatt darauf zu bestehen, dass Ihr Kind viel Flüssigkeit auf einmal zu sich nimmt, ist es wichtiger, ihm häufig kleine Schlucke zu geben. Geben Sie Ihrem Kind neben Wasser auch Elektrolyte.
Schwere Dehydrierung ist ein medizinischer Notfall. Zu den Symptomen gehören ein sehr trockener Mund, keine Tränen beim Weinen, kein Schwitzen, das Kind hat seit mehr als drei Stunden eine trockene Windel oder, wenn es älter ist, seit mehr als 6-8 Stunden nicht uriniert, Schwindel, dunkler Urin, eine eingedrückte Fontanelle bei Säuglingen, eingedrückte Augenhöhlen und Haut, die ihre Elastizität verloren hat. Wenn Ihr Kind eines dieser Symptome aufweist, bringen Sie es in die Notaufnahme.
Und das Letzte ist, dass ich immer lächeln muss, wenn ich sehe, wie Eltern in Panik geraten :)
Mythen über FIEBER
Jedes Fieber ist schlecht für Kinder.
Fakt: Fieber aktiviert das Immunsystem des Körpers. Fieber ist ein Schutzmechanismus des Körpers. Die meisten Fieber sind gut für Kinder und helfen dem Körper, Infektionen zu bekämpfen.
Fieber verursacht Hirnschäden und Fieber über 40 °C (104 °F) ist gefährlich.
Fakt: Fieber bei Infektionen verursacht keine Hirnschäden. Nur Körpertemperaturen über 42,2 °C können Hirnschäden verursachen. Fieber steigt nur bei hohen Umgebungstemperaturen so hoch an (z. B. wenn man sich in einem geschlossenen Auto aufhält).
Jeder kann einen Fieberkrampf bekommen.
Fakt: Nur 4 Prozent aller Kinder können einen Fieberkrampf erleiden.
Fieberkrämpfe sind schädlich.
Fakt: Fieberkrämpfe sind ein erschreckender Anblick, aber sie hören normalerweise innerhalb von 5 Minuten auf. Sie verursachen keinen bleibenden Schaden.
Fakt: Fieber muss nur behandelt werden, wenn es Beschwerden verursacht. Normalerweise verursacht Fieber keine Beschwerden, bis es über 39° oder 39,5° C (102° oder 103° F) steigt.
Fakt: Falsch. Das Fieber bei Infektionen erreicht seinen Höhepunkt bei 40,6° oder 41,1°C (105° oder 106°F), was auf einen Thermostat im Gehirn zurückzuführen ist.
Fieber und andere häufige Beschwerden müssen kein Grund zur Sorge sein – sie sind oft Anzeichen dafür, dass der Körper seine Arbeit tut. Mit der sanften Unterstützung organischer Kräuterheilmittel und der Weisheit der Naturmedizin können Sie Ihren Kindern helfen, auf natürliche Weise zu heilen und Widerstandskraft aufzubauen, und so eine tiefere Verbindung zu ihrer Gesundheit und der Welt um sie herum fördern.
Ich wünsche Ihnen und Ihrer Familie Wärme, Gesundheit und Harmonie in dieser ❄️ Winterzeit! ❄️
Jaya und der Medizingarten
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